Arabika un Robusta ir divas pasaulē populārākās kafijas šķirnes, kas atšķiras gan pēc audzēšanas reģioniem, gan garšas. Ja jūs pērkat kafiju, pupiņu kvalitāte ir svarīgākais faktors, tomēr arī vislabākās kvalitātes kafija var tapt padarīta nekvalitatīva visai daudzos veidos. Arabika – maigāka, aromātiskāka, izteikti skābenāka, satur daudz mazāk kofeīna (1/2 no Robustas kofeīna satura). Robusta – stiprāka, rūgtāka, vairāk kofeīna, veido noturīgākas un biezākas putas espresso.

Tēja ir otrs populārākais dzēriens pasaulē pēc ūdens. Tomēr 80% no pārdošanas apjoma nāk no melnās tējas, lai gan zaļās tējas ieguvumi veselībai ir augstāki. Kopā ar ekspertu noskaidrojam, kādas ir dzēriena priekšrocības, kam tas ir piemērots un cik daudz tējas drīkst dzert.